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Bébé à la montagne, les précautions. Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail
Écrit par Administrator   
09-08-2004
Toute la famille part cet hiver à la montagne, le petit dernier aussi. Pour lui, prenez des précautions. Voici les conseils du Dr Françoise Paumier-Desbrières, de l'association des médecins de montagne. Evitez la haute altitude, avec un enfant de moins de 1 an (et même de moins de 18 mois), il ne faut pas aller au-delà de 2500 mètres d'altitude. Le plus raisonnable serait de vous installer à environ 1500 m. La raison : plus on monte, moins il y a d'oxygène. Or les mécanismes qui permettent de s'adapter au manque d'oxygène (accélération de la réspiration et du rythme cardiaque) ne sont pas matures chez les petits. Plus on monte, plus le froid est vif. Les bébés y sont très sensibles car leur système de thermorégulation n'est pas encore au point. Ainsi, le frisson, manifestation réflexe de la sensation de froid, n'existe pas chez eux.

Montez lentement à la station de ski.

Dès que vous arrivez à 1000-1200 mètres d'altitude, il y a un risque d'otite pour le petit enfant. Roulez lentement et donnez lui une tétine ou un biberon pour le faire déglutir. S'il pleure, vous devez vous arrêter, lui faire boire un biberon et ne reprendre la route que quand cela va mieux. Si bébé est un pau enrhumé, les risques sont accrus : la trompe d'Eustache (conduit allant de l'arrière-nez à l'intérieur de l'oreille), déjà enflammée, peut rapidement se boucher pendant la montée, et c'est l'otite quasi garantie. Par mesure de prévention, mouchez bien l'enfant, son nez ne doit surtout pas rester plein. Mais le plus prudent est de consulter si un rhume se déclare juste avant de partir : le médecin peut prescrire un traitement à base d'anti-inflammatoires afin que cela ne vire pas à l'otite.

Ne le sortez qu'aux heures ensoleillées.

Faites prendre l'air à votre enfant seulement entre 11 et 15 heures. Et couvrez le bien : sans bouger, il se refroidit vite dans la poussette ou le porte-bébé. Plutôt qu'une grosse doudoune, superposez plusieurs épaisseurs, par exemple deux fourrures polaires et un anorak. La couche d'air entre les épaisseurs est isolante.

Indispensable : la crème solaire et les lunettes.

Ces précautions s'imposent, bien sûr, sous peine de brûlures. A la montagne, même par temps couvert, la neige réfléchit 85 % des UV. Avant de sortir Bébé, appliquez un écran total sur son visage et renouvelez l'application toutes les deux heures. Quant aux lunettes, optez pour des verres de la catégorie 4, les plus foncés. Le modèle (spécial bébé avec un élastique/marquage CE) doit être adapté à la morphologie de l'enfant, et ne laisser passer la lumière ni au-dessus des yeux ni sur les côtés.

Ne partez en aucun cas skier avec bébé.

Certains adultes vont sur les pistes avec leur enfant en le portant sur le dos ou sur le ventre. Les accidents ne sont pas si rares ! Outre le risque de chute, le bébé, immobilisé dans son sac à dos, se refroidit très rapidement. Comme il a des points de compression au niveau des vaisseaux des cuisses et des genoux, il peut souffrir de gelures.

PS : n'oubliez pas son carnet de santé et son doudou, surtout s'il doit passer des moments à la garderie d'enfants.

Dernière mise à jour : ( 20-02-2008 )
 
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